Nya träningstider...

Nu finns nya träningstider i kalendern. Följande träningstider gäller alla senior och P18 spelare. Träningen startar upp nu på måndag kl 20:00 på Råslätt och fortsätter sen enl följande: Vecka 32-36 Måndag 20:00 Råslätt Tisdag 19:00 Rosenlundsskolan Torsdag 17:30 Sanda Fredag 17:00 Råslätt VÄLKOMNA! A-LAG Herr 0kommentarer

Försäsong April - Juni

Här kommer en kort sammanfattning av försäsongen aprill - juni.... Redan i slutet av april började den älskade försäsongen för Jönköping Bandy IF. Det var en trevlig och bra uppslutning från juniorleden upp till A-lagstruppen samt två taggade tränare Kent och Kalle som tog diverse arenor i beslag. Under hela maj och juni tränade träningstruppen fyra pass i veckan som innehöll intervaller, styrketräning på gym och cirkelträning samt innebandy. De tre nyfärvärven Mathias Norell, Joakim Wahlstedt och Gustaf Petersson visade vilja och styrka på träningarna. Det var positivt att se alla kämpa och det gavs verkligen allt på varje träningspass, vilket svetsar samman truppen till kommande säsong i Södra Allsvenskan. Det var svett, skrik och trötta killar efter varje pass. I juli fortsätter sommarträning med tre gemensamma pass med fokus på intervaller och styrka där BKJ:s Tobias Asplund är med och leder träningarna. Utöver det sköts egenträning med ett individuellt fokus. A-LAG Herr 0kommentarer

Träning seniorer + P18 V.27-V29 UPPDATERAD!!

Nu är kalendern uppdaterad med träningar till och med V.29 På tisdagar kör ni i egen regi (utan tränare) i Axamo med löpning mm. På torsdagar är det Axamo igen men då med Asplund vid rodret!! (ej v.27) Fredagar kör Asplund med er på Råslätts IP. V.30 får ni helt köra på egen hand men till V31 och framåt kommer det uppdateras schema. OBS!! Under dokument - träning sommar 2012 finns träningsprogrammet ni ska köra på egen hand! (skriv gärna ut det) Lycka till! A-LAG Herr 0kommentarer

Uppdaterat!

Nu har vi uppdaterat kalendern med lite mer träningar, träningsmatcher och cuper. (se även i menyn) En del är inte klara fullt ut men uppdateras så fort det är klart. Hela schemat ligger också under "Dokument - Träningsmatcher 2012" //Web A-LAG Herr 0kommentarer

Visa fler nyheter